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昨日は気温38度(体感だともっと・・)のなかテニスでした。。
カバヤ食品 塩分チャージタブレッツを カバヤ食品 塩分チャージタブレッツ 90g×6袋 をコンビニで発見迷わず購入、テニス中も塩分・水分補給を怠らず無事4時間テニス。
途中休憩もたっぷりでしたが :) 無理は禁物ですね。
昨日のテニスで感じたのは、反射神経の鈍さ orz
反応が遅いです。
ポーチの出だしも遅いし、ラリーでもちょっと反応が鈍く焦った感じが自分でも分かります。
そんな時は、自分でも買って持っているものですが、こちらを復活させます!
UNIX(ユニックス) 野球 練習用品 トレーニングボール ヘキサゴンボール(大) BX75-97
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どこに弾むか予測できず、反射神経が養われる・・・はずです :)
コートでも練習の合間、じゃまにならないよう、鍛えようかなと。
全米オープン 錦織とマーテラーの対戦予定時刻は日本時間8月29日(水)の5時、現地時間28日(火)の16時以降のようですね。
楽しみです!